Este centro de bienestar y cultura líder en la industria es un lugar para que los miembros de PRIDE se relajen con sus compañeros de equipo y se relacionen con socios de la industria. Las relaciones son la base de lo que hacemos, así que venga a fortalecer sus vínculos mientras crea otros nuevos en APEX.
EL CALENDARIO APEX
TodoCardio y pesasSala de juegosÁrea de cocinaEvento únicoCancha de deportesSimulador de deportesSala de yoga
2
Abril
11:00 a. m. a 12:00 p. m.
Jueves por la mañana – APEX Hybrid (brazos/núcleo)
Ven a entrenar tus hombros, bíceps, tríceps y core 11:00 a. m. – Sesión matutina...
2
Abril
15:45 - 16:45
Jueves por la tarde: APEX Hybrid (brazos/núcleo)
Ven a entrenar tus hombros, bíceps, tríceps y core 15:45 – Sesión de la tarde...
3
Abril
11:15 AM
Viernes – APEX Híbrido (Piernas)
Clase de entrenamiento para glúteos, ¡DÍA DE PIERNAS! 11:15 a. m. – Sesión matutina...
6
Abril
11:00 a. m. a 12:00 p. m.
Lunes por la mañana – APEX Hybrid (piernas)
¡Clase de entrenamiento para el DÍA DE PIERNAS! 11:00 a. m. – Sesión matutina...
6
Abril
15:45 - 16:45
Lunes por la tarde: APEX Hybrid (piernas)
¡Clase de entrenamiento para el DÍA DE PIERNAS! 15:45 h – Sesión vespertina...
7
Abril
11:00 a. m. a 12:00 p. m.
Martes por la mañana – APEX híbrido (pecho y espalda)
Clase de entrenamiento para trabajar los músculos del pecho y la espalda. 11 a. m. – Sesión matutina...
7
Abril
3:00 p.m.
Martes Yoga Flow a las 3:00 p. m.
Una práctica de yoga de 50 minutos para todos los niveles impartida por Katie DeLeo. Si tienes tu propia esterilla, ¡tráela!
7
Abril
16:00 a 17:00 horas
Martes por la tarde: APEX híbrido (pecho y espalda)
Clase de entrenamiento para trabajar los músculos del pecho y la espalda. 4:00 p. m. – Sesión de la tarde...
8
Abril
11:00 a. m. a 12:00 p. m.
Miércoles por la mañana – APEX híbrido (circuito de cuerpo completo)
Cuerpo superior, cuerpo inferior... ¡Lo sentirás en todas partes! 11:00 h – Sesión matutina...
8
Abril
15:45 - 16:30
Miércoles por la tarde: APEX híbrido (circuito de cuerpo completo)
Cuerpo superior, cuerpo inferior... ¡Lo sentirás en todas partes! 15:45 h – Sesión de tarde...
9
Abril
11:00 a. m. a 12:00 p. m.
Jueves por la mañana – APEX Hybrid (brazos/núcleo)
Ven a entrenar tus hombros, bíceps, tríceps y core 11:00 a. m. – Sesión matutina...
9
Abril
15:45 - 16:45
Jueves por la tarde: APEX Hybrid (brazos/núcleo)
Ven a entrenar tus hombros, bíceps, tríceps y core 15:45 – Sesión de la tarde...
10
Abril
11:15 AM
Viernes – APEX Híbrido (Piernas)
Clase de entrenamiento para glúteos, ¡DÍA DE PIERNAS! 11:15 a. m. – Sesión matutina...
11
Abril
11:00 a.m.
Torneo de Pickleball
Sábado 11/4 a las 11:00 (las inscripciones cierran el viernes 10/4 a las 12:00). ¡Ven a competir y a pasar un buen rato en The APEX! Habrá bebidas y comida para disfrutar mientras ves a los demás equipos competir entre sí. Tendremos el simulador funcionando y nuestra sala de juegos con […].
13
Abril
11:00 a. m. a 12:00 p. m.
Lunes por la mañana – APEX Hybrid (piernas)
¡Clase de entrenamiento para el DÍA DE PIERNAS! 11:00 a. m. – Sesión matutina...
13
Abril
15:45 - 16:45
Lunes por la tarde: APEX Hybrid (piernas)
¡Clase de entrenamiento para el DÍA DE PIERNAS! 15:45 h – Sesión vespertina...
14
Abril
11:00 a. m. a 12:00 p. m.
Martes por la mañana – APEX híbrido (pecho y espalda)
Clase de entrenamiento para trabajar los músculos del pecho y la espalda. 11 a. m. – Sesión matutina...
14
Abril
3:00 p.m.
Martes Yoga Flow a las 3:00 p. m.
Una práctica de yoga de 50 minutos para todos los niveles impartida por Katie DeLeo. Si tienes tu propia esterilla, ¡tráela!
14
Abril
16:00 a 17:00 horas
Martes por la tarde: APEX híbrido (pecho y espalda)
Clase de entrenamiento para trabajar los músculos del pecho y la espalda. 4:00 p. m. – Sesión de la tarde...
15
Abril
11:00 a. m. a 12:00 p. m.
Miércoles por la mañana – APEX híbrido (circuito de cuerpo completo)
Cuerpo superior, cuerpo inferior... ¡Lo sentirás en todas partes! 11:00 h – Sesión matutina...
15
Abril
15:45 - 16:30
Miércoles por la tarde: APEX híbrido (circuito de cuerpo completo)
Cuerpo superior, cuerpo inferior... ¡Lo sentirás en todas partes! 15:45 h – Sesión de tarde...
16
Abril
11:00 a. m. a 12:00 p. m.
Jueves por la mañana – APEX Hybrid (brazos/núcleo)
Ven a entrenar tus hombros, bíceps, tríceps y core 11:00 a. m. – Sesión matutina...
16
Abril
15:45 - 16:45
Jueves por la tarde: APEX Hybrid (brazos/núcleo)
Ven a entrenar tus hombros, bíceps, tríceps y core 15:45 – Sesión de la tarde...
17
Abril
11:15 AM
Viernes – APEX Híbrido (Piernas)
Clase de entrenamiento para glúteos, ¡DÍA DE PIERNAS! 11:15 a. m. – Sesión matutina...
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