Este centro de bienestar y cultura líder en la industria es un lugar para que los miembros de PRIDE se relajen con sus compañeros de equipo y se relacionen con socios de la industria. Las relaciones son la base de lo que hacemos, así que venga a fortalecer sus vínculos mientras crea otros nuevos en APEX.
EL CALENDARIO APEX
En forma para el otoño: desafío de 60 días
¡Prepárate para subir de nivel este septiembre y octubre! Del 1 de septiembre al 31 de octubre, registra y completa tus entrenamientos a través de la app CoachMePlus para ganar boletos para el sorteo semanal y tener la oportunidad de ganar a lo grande. Habrá un gran premio y dos premios secundarios para los ganadores de Arizona y Texas/Nuevo México. 🏆 Premios:– 1.er […] ...
En forma para el otoño: desafío de 60 días
¡Prepárate para subir de nivel este septiembre y octubre! Del 1 de septiembre al 31 de octubre, registra y completa tus entrenamientos a través de la app CoachMePlus para ganar boletos para el sorteo semanal y tener la oportunidad de ganar a lo grande. Habrá un gran premio y dos premios secundarios para los ganadores de Arizona y Texas/Nuevo México. 🏆 Premios:– 1.er […] ...
Martes por la mañana – APEX híbrido (pecho y espalda)
Clase de entrenamiento para trabajar los músculos del pecho y la espalda. 11 a. m. – Sesión matutina...
Martes Yoga Flow a las 3:00 p. m.
Una práctica de yoga de 50 minutos para todos los niveles impartida por Katie DeLeo. Si tienes tu propia esterilla, ¡tráela!
Martes por la tarde: APEX híbrido (pecho y espalda)
Clase de entrenamiento para trabajar los músculos del pecho y la espalda. 4:00 p. m. – Sesión de la tarde...
En forma para el otoño: desafío de 60 días
¡Prepárate para subir de nivel este septiembre y octubre! Del 1 de septiembre al 31 de octubre, registra y completa tus entrenamientos a través de la app CoachMePlus para ganar boletos para el sorteo semanal y tener la oportunidad de ganar a lo grande. Habrá un gran premio y dos premios secundarios para los ganadores de Arizona y Texas/Nuevo México. 🏆 Premios:– 1.er […] ...
Miércoles por la mañana – APEX híbrido (circuito de cuerpo completo)
Cuerpo superior, cuerpo inferior... ¡Lo sentirás en todas partes! 11:00 h – Sesión matutina...
Miércoles por la tarde: APEX híbrido (circuito de cuerpo completo)
Cuerpo superior, cuerpo inferior... ¡Lo sentirás en todas partes! 15:45 h – Sesión de tarde...
En forma para el otoño: desafío de 60 días
¡Prepárate para subir de nivel este septiembre y octubre! Del 1 de septiembre al 31 de octubre, registra y completa tus entrenamientos a través de la app CoachMePlus para ganar boletos para el sorteo semanal y tener la oportunidad de ganar a lo grande. Habrá un gran premio y dos premios secundarios para los ganadores de Arizona y Texas/Nuevo México. 🏆 Premios:– 1.er […] ...
Jueves por la mañana – APEX Hybrid (brazos/núcleo)
Ven a entrenar tus hombros, bíceps, tríceps y core 11:00 a. m. – Sesión matutina...
Jueves por la tarde: APEX Hybrid (brazos/núcleo)
Ven a entrenar tus hombros, bíceps, tríceps y core 15:45 – Sesión de la tarde...
En forma para el otoño: desafío de 60 días
¡Prepárate para subir de nivel este septiembre y octubre! Del 1 de septiembre al 31 de octubre, registra y completa tus entrenamientos a través de la app CoachMePlus para ganar boletos para el sorteo semanal y tener la oportunidad de ganar a lo grande. Habrá un gran premio y dos premios secundarios para los ganadores de Arizona y Texas/Nuevo México. 🏆 Premios:– 1.er […] ...
Viernes HIIT
Un entrenamiento de cuerpo completo de alta intensidad. ¡Ponte en forma! ¡Ponte fuerte! ...
En forma para el otoño: desafío de 60 días
¡Prepárate para subir de nivel este septiembre y octubre! Del 1 de septiembre al 31 de octubre, registra y completa tus entrenamientos a través de la app CoachMePlus para ganar boletos para el sorteo semanal y tener la oportunidad de ganar a lo grande. Habrá un gran premio y dos premios secundarios para los ganadores de Arizona y Texas/Nuevo México. 🏆 Premios:– 1.er […] ...
En forma para el otoño: desafío de 60 días
¡Prepárate para subir de nivel este septiembre y octubre! Del 1 de septiembre al 31 de octubre, registra y completa tus entrenamientos a través de la app CoachMePlus para ganar boletos para el sorteo semanal y tener la oportunidad de ganar a lo grande. Habrá un gran premio y dos premios secundarios para los ganadores de Arizona y Texas/Nuevo México. 🏆 Premios:– 1.er […] ...
En forma para el otoño: desafío de 60 días
¡Prepárate para subir de nivel este septiembre y octubre! Del 1 de septiembre al 31 de octubre, registra y completa tus entrenamientos a través de la app CoachMePlus para ganar boletos para el sorteo semanal y tener la oportunidad de ganar a lo grande. Habrá un gran premio y dos premios secundarios para los ganadores de Arizona y Texas/Nuevo México. 🏆 Premios:– 1.er […] ...
Lunes por la mañana – APEX Hybrid (piernas)
¡Clase de entrenamiento para el DÍA DE PIERNAS! 11:00 a. m. – Sesión matutina...
Lunes por la tarde: APEX Hybrid (piernas)
¡Clase de entrenamiento para el DÍA DE PIERNAS! 15:45 h – Sesión vespertina...
Martes por la mañana – APEX híbrido (pecho y espalda)
Clase de entrenamiento para trabajar los músculos del pecho y la espalda. 11 a. m. – Sesión matutina...
Martes Yoga Flow a las 3:00 p. m.
Una práctica de yoga de 50 minutos para todos los niveles impartida por Katie DeLeo. Si tienes tu propia esterilla, ¡tráela!
Martes por la tarde: APEX híbrido (pecho y espalda)
Clase de entrenamiento para trabajar los músculos del pecho y la espalda. 4:00 p. m. – Sesión de la tarde...
Miércoles por la mañana – APEX híbrido (circuito de cuerpo completo)
Cuerpo superior, cuerpo inferior... ¡Lo sentirás en todas partes! 11:00 h – Sesión matutina...
Miércoles por la tarde: APEX híbrido (circuito de cuerpo completo)
Cuerpo superior, cuerpo inferior... ¡Lo sentirás en todas partes! 15:45 h – Sesión de tarde...
Jueves por la mañana – APEX Hybrid (brazos/núcleo)
Ven a entrenar tus hombros, bíceps, tríceps y core 11:00 a. m. – Sesión matutina...




