Viernes HIIT
Entrenamiento de cuerpo completo de alta intensidad. ¡Ponte en forma! ¡Ponte fuerte!
agosto 2026
19 de agosto de 2026
Miércoles por la mañana – APEX híbrido (circuito de cuerpo completo)
19 de agosto de 2026
Miércoles, Pilates Flow a las 15:45.
20 de agosto de 2026
Jueves por la mañana – APEX Hybrid (brazos/núcleo)
20 de agosto de 2026
Jueves por la tarde: APEX Hybrid (brazos/núcleo)
21 de agosto de 2026
Viernes – APEX Híbrido (Piernas)
24 de agosto de 2026
Lunes por la mañana – APEX Hybrid (piernas)
24 de agosto de 2026
Lunes por la tarde: APEX Hybrid (piernas)
25 de agosto de 2026
Martes por la mañana – APEX híbrido (pecho y espalda)
25 de agosto de 2026
Martes Yoga Flow a las 3:00 p. m.
25 de agosto de 2026
Martes por la tarde: APEX híbrido (pecho y espalda)
26 de agosto de 2026
Miércoles por la mañana – APEX híbrido (circuito de cuerpo completo)
26 de agosto de 2026
Miércoles por la tarde: APEX híbrido (circuito de cuerpo completo)
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