18 de mayo de 2026
Cardio y pesas
mayo 2026
18 de mayo de 2026
Lunes por la tarde: APEX Hybrid (piernas)
19 de mayo de 2026
Martes por la mañana – APEX híbrido (pecho y espalda)
19 de mayo de 2026
Martes por la tarde: APEX híbrido (pecho y espalda)
20 de mayo de 2026
Miércoles por la mañana – APEX híbrido (circuito de cuerpo completo)
20 de mayo de 2026
Miércoles por la tarde: APEX híbrido (circuito de cuerpo completo)
21 de mayo de 2026
Jueves por la mañana – APEX Hybrid (brazos/núcleo)
21 de mayo de 2026
Jueves por la tarde: APEX Hybrid (brazos/núcleo)
22 de mayo de 2026
Viernes – APEX Híbrido (Piernas)
26 de mayo de 2026
Martes por la mañana – APEX híbrido (pecho y espalda)
26 de mayo de 2026
Martes por la tarde: APEX híbrido (pecho y espalda)
27 de mayo de 2026
Miércoles por la mañana – APEX híbrido (circuito de cuerpo completo)
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