Cardio y pesas

3 de noviembre de 2025

Lunes por la mañana – APEX Hybrid (piernas)

3 de noviembre de 2025

Lunes por la tarde: APEX Hybrid (piernas)

4 de noviembre de 2025

Martes por la mañana – APEX híbrido (pecho y espalda)

4 de noviembre de 2025

Martes por la tarde: APEX híbrido (pecho y espalda)

5 de noviembre de 2025

Miércoles por la mañana – APEX híbrido (circuito de cuerpo completo)

5 de noviembre de 2025

Miércoles por la tarde: APEX híbrido (circuito de cuerpo completo)

6 de noviembre de 2025

Jueves por la mañana – APEX Hybrid (brazos/núcleo)

6 de noviembre de 2025

Jueves por la tarde: APEX Hybrid (brazos/núcleo)

7 de noviembre de 2025

Viernes HIIT

10 de noviembre de 2025

Lunes por la mañana – APEX Hybrid (piernas)

10 de noviembre de 2025

Lunes por la tarde: APEX Hybrid (piernas)

11 de noviembre de 2025

Martes por la mañana – APEX híbrido (pecho y espalda)