Miércoles por la mañana – APEX híbrido (circuito de cuerpo completo)
Parte superior del cuerpo, parte inferior del cuerpo: ¡lo sentirás en todas partes!
11:00 a. m. – Sesión matutina
Septiembre de 2025
1 de septiembre de 2025 - 3 de noviembre de 2025
En forma para el otoño: desafío de 60 días
Octubre de 2025
28 de octubre de 2025
Martes por la mañana – APEX híbrido (pecho y espalda)
28 de octubre de 2025
Martes Yoga Flow a las 3:00 p. m.
28 de octubre de 2025
Martes por la tarde: APEX híbrido (pecho y espalda)
29 de octubre de 2025
Miércoles por la mañana – APEX híbrido (circuito de cuerpo completo)
29 de octubre de 2025
Miércoles por la tarde: APEX híbrido (circuito de cuerpo completo)
30 de octubre de 2025
Jueves por la mañana – APEX Hybrid (brazos/núcleo)
30 de octubre de 2025
Jueves por la tarde: APEX Hybrid (brazos/núcleo)
31 de octubre de 2025
Viernes HIIT
Noviembre de 2025
3 de noviembre de 2025
Lunes por la mañana – APEX Hybrid (piernas)
3 de noviembre de 2025
Lunes por la tarde: APEX Hybrid (piernas)
4 de noviembre de 2025
Martes por la mañana – APEX híbrido (pecho y espalda)
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